筋肉が張って痛い時に湿布を貼れば軽くなると思ったら、翌日も問題が残っていたことはありますか?
市販の薬では、症状は一時的にしか良くなりません。また、日常の活動を制限するだけでなく、The Good Lifeの楽しい時を邪魔する副作用がよくあることもお気づきでしょう。
でも大丈夫、スカイプレミアム・チームがついています。最近、オステオパシー・ヘルスケアの経験豊かなプロバイダー、Orchard Health Clinic (OHC)でワンストップ・ドラッグフリー・ソリューションを試してみました。
さて、「オステオパシー」とは何でしょう？それは、ストレッチ、マッサージ、手による整骨などの手技で筋骨格系全体を強め、改善する代替医療です。これで個人の健康全体が向上します。
OHCは、シンガポールの優れたオステオパシー/フィジオセラピー・クリニックとして、各セラピーを「何」ではなく「なぜ」で始めます。
健康の改善方法をシンプルにして、各患者に一番効果的なセラピーを開発し、そのプロセスで患者が健康を自己管理できるようにすることを目標としています。
OHCでの体験は、専門的に訓練されたオステオパシーセラピスト、Dr Lorène Dawanceとのカウンセリングでスタート。
全体で8～10回におよぶ施術サイクルは、通常3回の痛み緩和と機能訓練エクササイズ、その後にフォローアップと怪我を防止するメンテナンス期間となります。
Dr Lorèneが手元にある問題をより理解して正確に分析できるよう、全身アセスメントを行い、その後に診断になります。
Dr Lorèneが専門知識にもとづいて個々のニーズに合った包括的な施術プランをつくります。
OHCでは最良の結果を達成するために、患者が診断された状態を明確にイメージし、同じ施術目標をもつことができるようにしています。
私たちが受けたセッションでは、まず考えられる原因に注目し、問題に意識を向けることを重視し、その後リハビリテーション・エクササイズを2～3セット行うことをDr Lorèneから提案されました。
股関節あたりの筋肉緊張を和らげ、可動性が良くなるようにマッサージしてもらいます。
膝と足首の安定性を高めるマッサージセラピーを受けます。
筋肉ストレスを和らげた後は、最後のセグメントへ。回復を促進するため、注意深く選ばれたエクササイズを取り入れます。
Dr Lorèneは、各ムーブメントの目的を丁寧に説明して、それが理解されていることを必ず確認してから、次のエクササイズへ移ります。セッションは全部で1時間。プロのアドバイスを受け、自宅でエクササイズをやる時の注意点を学べたのは本当に有意義でした。OHCのクオリティと注意の行き届いたサービスのおかげで、今回の体験が一層楽しいものになりました。
OHCは各患者のリハビリテーションを促進するために、明確な目標、エクササイズに関するきめ細かい指導、栄養サプリメントの助言など、個人に合わせた施術を提供します。
「痛みのない」目標に向けて、OHCのセラピストが協力、付き添い、見守ることをお約束します。
OHCには「いつも、より良いソリューション」があります。ヘルスケアに関する悩みは、Orchard Health Clinicにご相談ください。
