ブルームバーグの新しいインデックスによると、シンガポールはアジアで最も健康な国、世界で4番目に健康な国です。でも、実際に健康的な生活をしようと努力している人はどれくらいいるのでしょうか?
砂糖たっぷりで油っぽい食べ物がすぐ手に入り、仕事の後の一杯が当たり前になっていて、私たちのほとんどは気付かないうちに不健康な生活を送っています。スカイプレミアム・メンバーシップクラブは、2018年に体を気持ちよくするためにシンガポールでやるべき4つの健康的なアクティビティをリストアップしてみました!
EGA Juice Clinic
EGA ジュースクリニックのコールドプレスジュースで1日を正しくスタートしましょう。EGA ジュースクリニックでは、インフルエンザや風邪の症状のための自然療法として、新鮮なウコン、ショウガ、アムラのショットを作ります。また、ケールやモリンガなどのスーパーフードを使った作りたてのコールドプレスジュースも提供しており、一日のスタートに更にパワーを与えてくれます。
Aileron Wellness
最先端のトレーニング施設と認定トレーナーを有するシンガポール初の知識重視のブティック・ジムを訪ね、フィットネスの目標を達成しましょう。グループレッスンであろうとパーソナルトレーニングであろうと、エルロンがあなたをカバーします。エルロン・ウェルネスは、ウェルネスは表面を超えるという信条に導かれ、身体、心、魂のバランスをとるために全てを包括した知識をお届けします。
Natureland
ワークアウト、あるいはオフィスで一日中座りっぱなしによる痛みや筋肉の緊張を感じていますか？ネイチャーランドは受賞歴のあるマッサージ・スパセンターで、シンガポールに複数の店舗を持ち、午前3時まで営業しています。頭、首、肩、手、足からのテンションポイントにあるすべての凝りを完全にほぐし、気分を一新させる5-in-1セラピーをご検討ください!
